Llum freda vs llum càlida: quina hauria de triar?
Fem una ullada a les diferències entre la llum freda i la llum càlida i com traçar la temperatura de color de la llum per a les diferents habitacions de la vostra llar
No hi ha pautes establertes que s'hagin de seguir a l'hora de decidir entre llum freda i llum càlida per al disseny d'il·luminació de la vostra llar. Tot i que en aquesta guia examinarem les qualitats de cada tipus de llum i les habitacions de la casa on funciona millor, l'elecció de la il·luminació es redueix finalment al gust personal i als objectius que teniu per a l'espai.
Prendre la decisió adequada és crucial per a la vostra salut i benestar quan esteu a casa, ja que, a més d'afectar la bellesa de la vostra casa, la temperatura de color de la llum té un impacte en la relació del vostre cos amb el son i l'alerta.
Què fa que la llum càlida sigui millor que la llum freda?
L'escala Kelvin mesura la temperatura del color; com més gran és el nombre, més fred i intens és el color de la llum. La llum de les espelmes té una temperatura Kelvin d'uns 1,000, mentre que la llum del dia freda té una temperatura d'uns 6.500 Kelvin i un rang de temperatures Kelvin de fins a 10,000. No obstant això, el rang de temperatures de la llum emprat en un disseny d'il·luminació domèstica és molt més limitat, la majoria utilitzant llums blanques càlides i fredes.
Hi ha més tons vermells, taronges i grocs a la llum blanca càlida que a la llum blanca freda, la qual cosa resulta en una llum més suau i acollidora. Hi ha més blau a la llum més fresca, el que resulta en una llum més neta i fresca. Com que la llum freda és més brillant que la càlida, és més adequada per a la il·luminació laboral, però en una situació equivocada, pot semblar dur.
A l'interval de Kelvin de 3,000 a 4.500, la llum blanca freda comença a passar al que es coneix com a llum natural o llum natural. Aquestes bombetes solen tenir una tonalitat més fresca i blava, cosa que fa que la il·luminació sigui massa dura per a l'ús domèstic. Per a les habitacions de la casa que necessiten més il·luminació, la llum blanca fresca proporciona un bon mitjà entre les dues.
És millor la llum càlida que la llum freda?
La il·luminació blanca càlida és l'opció preferida per utilitzar-la a les llars del Regne Unit. El blanc càlid sovint té una temperatura Kelvin entre 2700 i 3000, tot i que no hi ha cap definició de la indústria del que constitueix el blanc càlid, només el que els individus creuen que és blanc càlid. Per exemple, John Cullen Lighting utilitza LED de 2700 Kelvin com a estàndard per a les seves instal·lacions, ja que els seus consumidors volen aquest blanc càlid.
La llum càlida té una comoditat que la fa atractiva per a les cases del Regne Unit i la major part del món occidental, inclosos Europa i els Estats Units, mentre que la llum freda té una duresa i una productivitat que identifica els entorns de treball professionals.
Segons la dissenyadora sènior d'il·luminació Estefania Marquez de John Cullen Lighting, normalment s'utilitzen temperatures de llum més baixes entre 3000-6000 Kelvin als hospitals o a la feina per mantenir la gent alerta i interessada.
A la vista d'això, també és important tenir en compte com la temperatura de la llum afecta els ritmes circadians. La llum càlida està més en línia amb l'objectiu del vostre ritme circadià de promoure la creació de melatonina, que afavoreix el son; però, si estàs intentant treballar tard o alguna cosa semblant, pots estar buscant l'impacte contrari. Aquest és un aspecte crucial de la importància de la il·luminació en els conceptes de disseny biofílic.
La temperatura de la llum s'ajusta al llarg del dia per adaptar-se a les demandes de l'usuari mitjançant sistemes d'il·luminació biodinàmica, que són dissenys d'il·luminació intel·ligents que tenen en compte la temperatura del color i el ritme circadià. Si és així, seria possible utilitzar una llum més fresca i brillant a les primeres hores més tènues de l'hivern mentre es canvia gradualment a una llum més càlida a mesura que avançava la nit, assegurant-vos que no estigueu preparat per anar a dormir a les sis en punt. El concepte darrere dels despertadors lleugers, que utilitzen un canvi gradual de la temperatura de la llum per ajudar els nostres cossos a entrar i sortir del son, és similar a aquest.
He d'utilitzar una il·luminació càlida o freda per a la meva sala d'estar?
Com que la sala d'estar s'utilitza normalment per al descans i l'oci a la nit en lloc de realitzar nombroses tasques pràctiques, és desitjable tenir un ambient d'il·luminació càlid.
Tanmateix, els downlights pràctics poden ser més frescos si s'utilitzen per a tasques com la neteja, sempre que també s'instal·lin llums de paret i penjolls per garantir que es pugui crear una llum ambiental càlida a l'espai quan s'utilitza al vespre. La il·luminació de tasques, com ara les làmpades de lectura, s'ha de donar una tonalitat lleugerament més fresca.
Estefania afegeix: "També recomanaria utilitzar una tira de LED de 2400 Kelvin per als prestatges d'una sala d'estar, ja que ofereix una sensació més càlida a la nit quan voleu un ambient més tranquil". de 1900 a 2400 Kelvin ja que proporcionarà una sensació de calor. Això és especialment eficaç per a les opcions d'il·luminació de la sala d'estar de les cases catalogades.
He de triar una il·luminació càlida o fresca per a la meva cuina?
En els darrers anys, la finalitat de la cuina ha anat evolucionant de ser exclusivament pràctic a servir de centre de la llar. És cert que una barreja d'il·luminació que consisteix només en llum blanca càlida pot sentir un toc fosc mentre utilitzeu la cuina per preparar els àpats al vespre, però també heu de considerar com funcionen les vostres idees d'il·luminació de la cuina amb la resta del vostre espai, sobretot si té una gran cuina oberta.
En la disposició ideal, s'utilitzarien llums de paret i penjolls de tonalitats més càlides sobre una illa de cuina, mentre que els downlights o focus de tonalitats més fresques i la il·luminació sota l'armari serien més fàcils de fer.
He d'utilitzar il·luminació càlida o freda per al meu bany?
La il·luminació més fresca sovint és ideal per a un bany. És una àrea majoritàriament pràctica, i preparar-se per al dia sense la brillantor suficient pot provocar alguns accidents. Per aquest motiu, els miralls de bany amb il·luminació integrada solen tenir temperatures més fredes.
Per tant, és una bona idea incorporar almenys un concepte d'il·luminació de bany càlid al vostre disseny. Això és crucial si teniu una banyera, ja que banyar-vos en una habitació amb una il·luminació freda i dura poques vegades és una experiència relaxant. Quan necessiteu utilitzar el lavabo enmig de la nit, una opció de llum més tènue i més càlida també és fantàstica.
He d'utilitzar il·luminació càlida o freda per al meu dormitori?
En general, els dormitoris no necessiten il·luminació freda i, fins i tot, es poden utilitzar tons clars més càlids a les idees d'il·luminació del dormitori per a un son més saludable. Si el vostre dormitori no rep molta llum natural, potser voldreu pensar en instal·lar uns downlights una mica més brillants i frescos per ajudar-vos a netejar, però no s'utilitzaran sovint al vespre, quan sigui l'hora d'anar a dormir. .
He d'utilitzar il·luminació càlida o freda per a la meva oficina a casa?
Tot i que l'oficina a casa s'hauria d'utilitzar principalment durant tot el dia, encara és necessari tenir una configuració d'il·luminació eficient per evitar la fatiga ocular. S'han d'utilitzar bombetes més brillants i blanques quan s'encenen una oficina a casa, ja que una llum més freda garantirà més productivitat.
La flexibilitat d'ajustar aquestes temperatures farà que qualsevol convidat a la vostra oficina a casa sigui més còmode si de vegades serveix com a dormitori de convidats. Hi ha bombetes LED intel·ligents disponibles que poden canviar la seva temperatura de color mitjançant un telèfon intel·ligent connectat per Bluetooth, molt semblant als sistemes d'il·luminació biodinàmica.
He de triar llum càlida o freda per al jardí?
Per a les opcions d'il·luminació del jardí que pretenen destacar el vostre paisatgisme, es prefereix una il·luminació càlida. Un jardí pot semblar estrany a la nit si la temperatura és inferior a 3 000 kelvins, segons Sian Parsons, dissenyador d'il·luminació de John Cullen.
Tens pensat decorar la teva casa?
BenweiAquí per tu
