De quina manera la protecció ocular a l’aula ajuda els joves a prevenir la miopia
A jutjar pel problema de la miopia al meu país, la renovació de la il·luminació de l’aula és aclaparadora. Els adolescents passen més temps a l’aula. Per tant, la prevenció de la miopia comença amb la renovació de les llums de l’aula. Que hauriem de fer? Anem a conèixer-lo ara!
En termes de millora de l’ambient d’il·luminació de l’aula, moltes aules ara estan equipades amb llums professionals de protecció dels ulls de l’aula. Els escriptoris i les parets de l’aula són principalment de colors clars. Els escriptoris s’ajusten segons l’alçada dels estudiants segons els seients. Ajusteu els seients cada mes i intenteu crear una bona visió i un entorn de salut per als nens.
La configuració de la il·luminació de l’aula, des del disseny fins als escriptoris i cadires, llums de pissarra de l’aula, llums de protecció dels ulls de l’aula, etc., compleix estrictament els codis de disseny de l’edifici de primària i secundària més recents per garantir que els estudiants facin servir els ulls de forma sana. El seient es pot aixecar i baixar, ajustar segons l'alçada, mesurar la postura d'escriptura i regularitzar-lo regularment. Llum de protecció dels ulls de l’aula
D’acord amb els requisits rellevants de tecnologia d’il·luminació, l’escola ha normalitzat la configuració de llums de protecció dels ulls a l’aula i crearà condicions per millorar gradualment les instal·lacions d’il·luminació de l’aula d’acord amb els requisits tècnics més recents de l’entorn de la llum científica. Pel que fa a l’entorn d’il·luminació de l’escola, la il·luminació s’ha de dissenyar d’acord amb el" Normes higièniques d’il·luminació natural i d’il·luminació de les aules de primària i secundària" al començament de la construcció. Les escoles haurien de mantenir-les bé i el factor de manteniment de les llums i llanternes hauria d’arribar al 0,8. S’han de netejar regularment i s’ha de mantenir les parets de l’aula. Nets, els llums de l’aula s’esborren un cop al mes. Quan l’aula adopta una il·luminació d’una cara, la llum hauria d’entrar des del costat esquerre del seient de l’alumne i la proporció d’àrea de la finestra de l’aula a terra no hauria de ser inferior a 1: 5. Quan la il·luminació natural no compleix els requisits, s’hauria d’utilitzar la il·luminació per complementar-la. Els llums de l’aula s’han de disposar amb l’eix llarg perpendicular a la pissarra. Per controlar l’enlluernament, utilitzeu reixes antireflexes. L’alçada dels llums de protecció dels ulls de l’aula no ha de ser inferior a 1,70 m de l’escriptori.
El vermell, el verd i el blau són els tres colors principals de les eines d’il·luminació. Els tres colors primaris dels equips d’il·luminació, com ara les làmpades de protecció dels ulls de l’aula, tenen les característiques d’estalvi d’energia, sense parpelleig i sense enlluernament, de manera que s’utilitzen per a la il·luminació de l’aula. La temperatura del color de les llums de l’aula és massa blanca i massa enlluernadora, i la temperatura del color és baixa i tendeix al vermell groc, cosa que pot causar somnolència fàcilment. La temperatura del color d’uns 5.000 K fa que la gent se senti càlida mentre està desperta. Sota aquesta temperatura de color, l’estat d’ànim de llegir i aprendre és tranquil i eficient.
Pel que fa a la col·locació dels escriptoris, la distància horitzontal entre la part davantera de la recepció i la pissarra frontal no ha de ser inferior a 2,30 metres; la distància horitzontal entre la vora posterior de l'última fila d'escriptoris i la pissarra davantera no ha de ser superior a 8 metres per a les escoles primàries ni superior a 9,00 metres per a les escoles mitjanes; estudiants L'amplada entre els colzes és de 0,70 m ～ 0,80 m i l'amplada de l'escriptori és de 0,60 m. Per garantir una postura correcta, l’amplada de la passarel·la longitudinal no ha de ser inferior a 0,60 m i la distància neta entre l’extrem dels escriptoris disposats al llarg de la paret i la paret no ha de ser inferior a 0,15 metres. Durant la prevenció i control de la nova pneumònia coronària, la col·locació d’escriptoris i cadires hauria de prestar atenció a l’augment de la distància de separació. Cada semestre, l'alçada dels estudiants' els escriptoris i les cadires s’ajusten individualment per garantir que tots els nens puguin utilitzar escriptoris i cadires que coincideixin amb la seva alçada.
Per protegir la vista i prevenir la miopia, els estudiants de primària i mitjana han d’adherir-se a mesures de cura dels ulls, com ara exercicis oculars, realitzar esports a l’aire lliure activament i desenvolupar bons hàbits oculars. Controlar estrictament el temps dels estudiants a l’escola, reduir la càrrega dels deures dels estudiants, establir un mecanisme a llarg termini per prevenir i protegir la vista dels estudiants, construir un mecanisme preventiu de “tríades” per a les escoles, la societat i les famílies, i educar i estandarditzar l’ull dels nens hàbits d’higiene a partir del parvulari. Quan les postures de lectura i escriptura i els mètodes de subjecció del bolígraf siguin correctes, animeu els pares i els estudiants a anar a la recerca i viatjar els caps de setmana i festius, augmenteu el temps per a les activitats i exercicis dels nens &, amplieu els seus horitzons i millorar la seva forma física.
