Els llums LED poden induir ceguesa! Aquestes persones han de tenir especial cura amb els riscos de la llum blava
La lluna brillant és al cel, les estrelles es reuneixen al mar de flors romàntiques, i l'enlluernador escenari nocturn és una festa visual que les llums porten a la gent.
Els fanals il·luminen la nit i il·luminen el nostre camí a casa.
No obstant això, una recerca calenta recent de Weibo va trencar aquesta calma, mostrant que l'Oficina de Salut francesa va informar que els llums LED poden causar danys permanents a la retina, i els casos greus poden conduir a la ceguesa. Això ha atret una gran atenció per part dels internautes.
Els llums LED poden induir ceguesa! Aquestes persones han de tenir especial cura amb els riscos de la llum blava
Consulta els informes de les autoritats franceses, que destaquen principalment els danys a la retina causats per la llum blava emesa pels llums LED, que condueixen a una disminució de la visió, un augment de la degeneració macular associada a l'edat i fins i tot ceguesa induïda.
Els llums LED poden induir ceguesa! Aquestes persones han de tenir especial cura amb els riscos de la llum blava
Font de la imatge: Captura de pantalla del lloc web oficial de l'Agència Nacional Francesa per a l'Alimentació, el Medi Ambient i la Higiene Laboral
Què és el Blu-ray? Quines són les conseqüències del perill de la llum blava? Funcionen els llums LED? Com podem evitar els riscos de la llum blava? Avui farem una bona xerrada.
Què és el perill de la llum blava? Quines són les conseqüències?
La llum blava és la llum d'ona curta d'alta energia amb una longitud d'ona entre 400nm i 500nm, que té el poder de penetració més fort i la sensibilitat retinal més alta en llum visible.
El principi de la llum blanca emesa per les làmpades LED d'estalvi d'energia és diferent del de les làmpades incandescents. Emet llum blava primer, després excita el fòsfor, emet llum groga i la barreja en llum blanca, que té més components de llum blava en el seu espectre.
Els llums LED poden induir ceguesa! Aquestes persones han de tenir especial cura amb els riscos de la llum blava
Font de la imatge: "Blue Light and Eye Health" | Revista de Ciència i Tecnologia Òptica de la Xina
L'excés de radiació de llum blava pot causar estrès oxidatiu en les cèl·lules de la retina, causant danys fotoquímics irreversibles i agreujant el dany de les cèl·lules maculars. Això és el que normalment anomenem "perill de llum blava".
Els riscos de llum blava poden causar les següents conseqüències:
01. Provocar visió borrosa i provocar fatiga visual
02. Agreujar la malaltia macular de la retina
L'excés de llum blava pot fer que les cèl·lules pigmentades epitelials de la retina morin, causant la mort cel·lular a la zona sensible a la llum, la degeneració macular, les lesions del fons d'atenció, la pèrdua de visió i fins i tot la ceguesa.
Els llums LED poden induir ceguesa! Aquestes persones han de tenir especial cura amb els riscos de la llum blava
Font de la imatge: "Blue Light and Eye Health" | Revista de Ciència i Tecnologia Òptica de la Xina
03. Interrompre el ritme circadiari humà
La llum blava estimula el cervell, inhibeix la secreció de melatonina i augmenta la producció d'hormones suprarenals de l'escorça, regulant així la freqüència cardíaca, l'estat d'alerta, el son, la temperatura corporal, l'expressió gènica, etc., interrompent el ritme circadiari humà i augmentant el risc de malaltia, especialment càncer de mama i càncer colorectal. augment.
El perill de la llum blava afecta un gran nombre de persones. L'Associació Mundial de l'Atenció Ocular (OMS) ha anunciat que més de 30.000 persones a tot el món són encegats per la llum blava i la radiació cada any.
Segons dades de la Branca d'Oftalmologia de l'Associació Mèdica Xinesa, entre els 420 milions d'internautes a la Xina, el 63,5% d'ells pateixen diferents graus de malalties oculars com la pèrdua de visió, cataractes i ceguesa a causa de la llum blava i la radiació.
És preocupant que els nens siguin més vulnerables a aquesta pertorbació.
Des d'aquest punt de vista, la llum blava emesa pels llums LED pot causar danys o fins i tot danys permanents als ulls, que no és alarmista.
Funcionen els llums LED?
La llum blava pot causar tot tipus de greus conseqüències, però és igualment poc fiable "deixar de banda la dosi i parlar de toxicitat". L'estudi també va assenyalar que les fortes llums utilitzades en llanternes, fars de cotxe i alguns dispositius poden danyar els nostres ulls, però les pantalles led de telèfon mòbil, tauleta i portàtil utilitzades en temps ordinaris són bàsicament inofensives per als ulls.
Segons els estàndards internacionals i nacionals actuals, els riscos de la retina de llum blava es poden classificar en quatre tipus: no perillosos (categoria zero), baix risc (categoria 1), risc mitjà (categoria dos) i alt risc (categoria tres).
Actualment s'utilitza com a il·luminació LED, bàsicament hi ha perills zero i un, i si es tracta d'un segon tipus de perill, hi ha una etiqueta obligatòria (els ulls no poden mirar).
El risc de risc de llum blava dels llums LED que han passat la inspecció nacional de qualitat és similar al d'altres fonts de llum, i totes estan dins del llindar de seguretat. Per tant, aquestes fonts de llum i llums utilitzades en la vida diària s'utilitzen de manera normal i són inofensives per als ulls humans, i no ens hem de preocupar massa.
Qui ha d'estar alerta davant els perills de la llum blava?
01. Diabètics. La majoria dels pacients diabètics tenen retinopatia, el llindar de la retina per suportar danys lleugers es redueix considerablement i la llum blava té un major impacte en la seva visió.
02. Infants i adolescents. Els ulls dels nadons i els nens petits no estan completament desenvolupats, i la llum blava és més probable que actuï sobre la retina. A més, els nadons i els nens petits sovint poden mirar directament els llums LED quan es troben a l'esquena al llit i no poden filtrar la llum blava, de manera que es veuen molt afectats.
03. Els que condueixen més de nit, els que tenen antecedents de cirurgia ocular i els que són usuaris pesats de productes electrònics (el temps dedicat a mirar directament la font de llum LED és de més de 10 hores al dia).
Com evitar els riscos de la llum blava?
01. Protecció de llum blava
Per a la vida quotidiana de la gent comuna, utilitzant llums LED que han passat la inspecció i llistat de qualitat nacional, no cal preocupar-se pel risc de dany excessiu de la llum blava a la retina. La protecció de la llum blava s'ha d'utilitzar principalment en entorns amb fonts de llum d'alta brillantor i evitar mirar directament les fonts de llum d'alta brillantor.
A més, per a les persones que sovint s'enfronten a productes electrònics, la llum blava agreujarà la fatiga visual i també es poden considerar alguns productes de llum anti-blau.
No obstant això, cal assenyalar que la llum blava no és l'única longitud d'ona que pot arribar al fons d'estat i causar la retina. El filtratge irracional de la llum blava pot afectar la visió fosca humana, el ritme circadiari i l'equilibri de la visió del color.
02. Ús correcte de la il·luminació
Penseu en l'ús de llums LED "blanques càlides" per a la il·luminació de la llar i presteu atenció a com utilitzar-lo:
Una és baixar la pantalla de llum per garantir una il·luminació adequada per a llibres o escriptoris, i al mateix temps bloquejar la font de llum per evitar enlluernaments;
En segon lloc, en encendre el llum d'escriptori, el millor és encendre altres llums, de manera que la llum interior estigui relativament coordinada, eviti l'enlluernament i protegeixi els ulls. Els nadons i diabètics han d'utilitzar productes d'il·luminació LED de risc zero.
03. Desenvolupar bons hàbits oculars
Eviteu utilitzar productes electrònics durant molt de temps, descanseu durant 20 ~ 30 segons cada 20 ~ 30 minuts i mireu la distància amb regularitat;
Si vostè té símptomes d'ull sec mentre llegeix pantalles electròniques, recordeu parpellejar de 10 a 12 vegades per minut;
Minimitzar l'ús de pantalles LED abans d'anar a dormir;
El millor és portar ulleres de sol quan estigui a l'aire lliure;
No miris directament a la llum brillant.
T8 tub de llum LED protecció ocular sense tub de llum blava, poseu-vos en contacte amb nosaltres il·luminació Benwei.
