Què podem fer pels nens durant l'alta incidència de miopia en adolescents?
S'acosten les vacances d'estiu. A més de fer els deures, els nens passen més temps utilitzant productes electrònics, i alguns pares s'han apuntat a cursos de tutoria en línia per a ells. La pressió sobre els ulls durant les vacances d'estiu no ha disminuït sinó que ha augmentat, fet que s'ha convertit en un període d'alta incidència de miopia adolescent.
< early="" prevention,="" early="" attention,="" let="" children="" protect="" their="">
Molta gent dirà que mirar el fons verd pot protegir els teus ulls. Estableix el fons de l'ordinador i l'ipad mòbil en verd.
Is it really?
De fet, la protecció dels ulls verds no ha estat provada científicament.
Des del punt de vista òptic, la llum verda es troba al centre de l'espectre visible, en el rang de freqüències de color al qual l'ull humà és més sensible.
Des de la perspectiva de la teoria del color, el verd pot fer que la gent sigui relativament calmant i tranquil·la, i és un color relaxant, però en el cas de baixa saturació de color, el paper verd i el paper blanc tenen un efecte en la visió de prop (en referència a la resolució de l'ull humà). a poca distància). No hi ha cap diferència essencial en l'impacte.
From a physiological point of view, looking at green plants in the distance can relieve eye fatigue, because the "movement" process of the eyes from near to long distances can make the tense ciliary muscles in a relaxed state and relax the eye muscles.
< so,="" what="" can="" we="">
Feu servir els ulls de manera raonable i deixeu-los reposar correctament
1. Demanar cita amb els nens per controlar l'ús excessiu de productes de pantalla electrònica. Per exemple, mirant la pantalla electrònica durant no més de 30 minuts alhora, la distància recomanada per veure la televisió és de 5 a 7 vegades la diagonal de la pantalla del televisor i l'alçada dels ulls és lleugerament superior a la de la pantalla.
Portar els nens a passejar a l'aire lliure, fer exercici moderat per millorar la forma física, també pot alleujar la fatiga ocular fins a cert punt.
2. Organitzeu raonablement el temps per fer els deures, no us concentreu-excés
During the holidays, many children like to crowd their homework together to finish writing first and then play wildly, or to rush to work overnight when school is about to start, which is not conducive to study and eye protection. It is suggested that the children's homework can be evenly distributed and completed according to the progress every day.
Crea un ambient lluminós saludable
Durant les vacances, a més de les tasques escolars i els estudis extraescolars, l'ambient de llum interior també és inseparable. De totes maneres, els nens passen més temps a l'interior.
Segons càlculs científics, la millor font de llum de lectura és la llum blanca càlida natural al voltant de les 10 del matí, que té les característiques següents:
1. La llum és contínua i ininterrompuda, sense estroboscòpia.
2. La temperatura de color és d'uns 5000K, la temperatura de color és moderada i la llum és suau i lleugerament groga;
3. És llum dispersa, amb una gran àrea d'il·luminació i sense ombres.
4. Llum mixta composta per diversos tipus de llum visible en una determinada proporció, llum no-monocromàtica. Sense perill de llum blava
El llum d'escriptori de lectura i escriptura aporta llum de lectura i escriptura saludable i natural a l'habitació.
Sense enlluernament / sense estroboscòpia / sense perill de llum blava / alt índex de reproducció del color
Il·luminació lateral obliqua, evita la llum directa als ulls, sense ombres, lectura i escriptura lliures.
The detachable lamp head design can be switched at will, taking into account the child's writing situation.
Rotació multi-angle doble-de dos eixos, els nens poden llegir i escriure llum sense carrerons sense sortida
Atenuació tàctil de cinc-nivells, que ofereix la brillantor més adequada als nens
BENWEI eye protection desk lamp manufacturer's reading and writing desk lamp adopts imported LED light source and has passed the national quality inspection, no blue light hazard, color rendering index > 90, and restores more real colors. Combining imported LED wicks, honeycomb lens technology, secondary diffuse reflection processing, rectangular reflectors and other high-standard innovative technologies, all in order to create an indoor healthy light source that is more suitable for children's reading and writing.
